Como Curar La Acidez Estomacal con Remedios Naturales

Como Curar La Acidez Estomacal con Remedios Naturales

Cada vez es más común padecer este problema debido al estrés, la nutrición deficiente y los nervios. Pero eso no significa que deberíamos sufrir sin hacer nada “porque muchos lo tienen también”. Conozca algunos tratamientos caseros para la acidez estomacal.

Como Curar La Acidez Estomacal con Remedios Naturales

Como Curar La Acidez Estomacal con Remedios Naturales

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Datos sobre la acidez en el estómago

El término médico es “acidez estomacal”, pero se conoce comúnmente como “acidez”. Es una sensación de “fuego” o ardor en el esófago, justo debajo del esternón. Otros síntomas son un sabor ácido o amargo en la boca, similar al que se siente antes de vomitar. También puede tener dificultad para tragar alimentos o bebidas o dolor mientras come o bebe.

La causa de la acidez estomacal es la regurgitación del ácido estomacal. Mientras que el dolor comienza en el área del pecho, a veces puede extenderse a la garganta, la mandíbula o el cuello. Un tercio de la población sufre de acidez estomacal una vez al mes. Las razones por las que aparece pueden ser:

La ingesta de mucha comida o alcohol
Tener el estómago vacío por mucho tiempo
Saltarse el desayuno
Comer mucha grasa o picante
Estar embarazada
Tener más de 60
Sufrir de obesidad

Entre las recomendaciones para evitar este problema están evitar algunos alimentos irritantes como el café, el alcohol, las salsas, los condimentos y los fritos. También se recomienda no acostarse cuando la imagen sea visible, ya que ayuda a los ácidos esofágicos a “retroceder” a la garganta. Si sufres de ardor de estómago en el estómago, a menudo es importante consultar a un médico, ya que pueden ser úlceras. Si es casual, hay remedios naturales o antiácidos que están disponibles en la farmacia.

Alimentos que lo ayudan a reducir la acidez en el estómago

Al comerlos puedes tratar este problema molesto:

Masticar chicle: aumentará el flujo de saliva en su boca y neutralizará los jugos gástricos.
Jengibre: puede consumirlo como una infusión en agua hirviendo. Es un tónico eficaz para el estómago.
Mostaza: una cucharadita alivia los síntomas. Se debe consumir solo o con un brindis.
Almendra: comer dos o tres después de la comida para que los síntomas no aparezcan.
Bicarbonato de sodio: una cucharadita en un vaso de agua caliente. Beba lentamente para neutralizar la acidez.
Avena: comer copos en el desayuno con leche o yogur
Patata: pelar y rallar una papa. El jugo que obtienes lo bebes en una cuchara.
Plátano: puede ser antes o después de las comidas.

Vinagre de sidra de manzana: diluya una cucharada sopera por vaso de agua y beba.
Melón: esta fruta es muy buena en el caso de la acidez.
Hinojo: promueve los procesos digestivos y la combustión.
Perejil: puedes comerlo fresco y picado en tus comidas.
Papaya: ayuda a la digestión y calma el malestar como la sensación de ardor en la boca del estómago
Apple: sirve para mejorar la digestión de los alimentos
Piña: ideal para comer después de comidas pesadas o pesadas.
Canela: consuma este té de especias para mejorar la sensación de ardor

Remedios naturales para la acidez estomacal

Si desea contrarrestar esta sensación de ardor en la boca del estómago después del almuerzo o la cena, puede probar algunos de estos remedios caseros y naturales:

Prepare un jugo con 2 hojas de lechuga y 4 zanahorias (peladas). Coloque en la licuadora con una taza de agua. Mezcle por cinco minutos. Tocones y bebida con el estómago vacío por la mañana.
Coloque una rama de ajenjo a ebullición con una taza de agua. Cubra, deje que se siente y beba antes del desayuno.
Hervir 1 cucharada de hojas de boldo y 1 hoja de alcachofa por cada taza de agua durante cinco minutos. Deje reposar, colar y beber una taza al día durante un mes completo.
Coloque un litro de agua en ebullición y agregue 15 gramos de albahaca seca. Dejalo descansar. Consuma tres tazas al día después de cada comida.

Mezcle 30 gramos de salvia con 30 gramos de cedro. Coloque una cucharadita en una taza de agua caliente para hacer una infusión, beba después de comer.
Mezcle la clara de huevo con dos cucharadas de aceite de oliva y beba varias veces al día.
Coloque algunas fechas en una taza con agua hirviendo, luego beba el líquido resultante.

Como Curar La Acidez Estomacal con Remedios Naturales

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